Η Ζωή που Αναπνέεις
Για μια ζωή πιο ελεύθερη από εξαρτήσεις
Καλωσόρισες στο «Η Ζωή που Αναπνέεις»! Ένα πρόγραμμα που δημιουργήθηκε με γνώση, εμπειρία και βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς – για εσένα που θέλεις να απελευθερωθείς ουσιαστικά από το κάπνισμα και να ανακτήσεις τον έλεγχο του εαυτού σου. Εδώ ξεκινά ένα στοχευμένο και απόλυτα εφαρμόσιμο ταξίδι αλλαγής, όπου κάθε εβδομάδα σε φέρνει πιο κοντά στην καθαρή αναπνοή, στη δύναμη επιλογής και στην προσωπική σου αυτοκυριαρχία. Με σύγχρονες τεχνικές NLP Coaching, πρακτικές ασκήσεις και καθοδήγηση βήμα-βήμα, θα μάθεις να διαχειρίζεσαι τα cravings, να αλλάζεις τα αυτόματα μοτίβα και να ενισχύεις την εσωτερική σου αποφασιστικότητα — χωρίς πίεση, χωρίς φόβο, χωρίς στέρηση. Το «Η Ζωή που Αναπνέεις» δεν είναι απλώς διακοπή καπνίσματος. Είναι επαναπροσδιορισμός της σχέσης σου με τον εαυτό σου. Και αυτή η νέα αρχή ξεκινά τώρα.
Πώς η NLP Coach Haita Chryssanthie δημιούργησε το “Η Ζωή που Αναπνέεις”
Το πρόγραμμα «Η Ζωή που Αναπνέεις» δημιουργήθηκε μέσα από την επαγγελματική μου εμπειρία στο NLP Coaching και τη βαθιά κατανόηση του πώς λειτουργούν οι συνήθειες στον ανθρώπινο νου. Μέσα από τη συνεργασία μου με ανθρώπους που προσπαθούσαν να διακόψουν το κάπνισμα αλλά επέστρεφαν ξανά στην ίδια συμπεριφορά, έγινε ξεκάθαρο ότι το θέμα δεν είναι μόνο η νικοτίνη· είναι ο εσωτερικός προγραμματισμός. Ήθελα να δημιουργήσω ένα πρόγραμμα που δεν βασίζεται στον φόβο, στις ενοχές ή στην πίεση, αλλά στη συνειδητή αλλαγή των μοτίβων σκέψης και συμπεριφοράς. Ένα πρόγραμμα που δουλεύει στη ρίζα της συνήθειας και όχι μόνο στο σύμπτωμα. Μέσα από τα εργαλεία του NLP και του Coaching, σχεδίασα μια δομημένη, πρακτική και εφαρμόσιμη διαδικασία 10 εβδομάδων, που σου δίνει τη δυνατότητα να ανακτήσεις τον έλεγχο και να δημιουργήσεις μια νέα ταυτότητα, απαλλαγμένη από την εξάρτηση. Το «Η Ζωή που Αναπνέεις» είναι η απάντηση σε όσους θέλουν ουσιαστική αλλαγή. Όχι άλλη μία προσπάθεια διακοπής, αλλά μια βαθιά εσωτερική μεταμόρφωση.
Τι κερδίζεις μέσα από το “Η Ζωή που Αναπνέεις”
01
Μαθαίνεις να ξεχωρίζεις τη σωματική ανάγκη από το ψυχολογικό craving για τσιγάρο.
02
Αποκτάς πρακτικά εργαλεία NLP για άμεση διαχείριση της επιθυμίας τη στιγμή που εμφανίζεται.
03
Ενδυναμώνεις τη θέλησή σου και ξαναπαίρνεις τον έλεγχο των επιλογών σου.
04
Απελευθερώνεσαι από τον φαύλο κύκλο «προσπάθεια – υποχώρηση – ενοχή».
05
Χτίζεις νέες, υποστηρικτικές συνήθειες με σταθερότητα και συνέπεια.
06
Εντάσσεις σύντομες, καθημερινές τεχνικές που εφαρμόζονται εύκολα στον ρυθμό της ζωής σου.
07
Βιώνεις μικρές καθημερινές νίκες που ενισχύουν την αυτοπεποίθησή σου.
08
Δημιουργείς μια νέα ταυτότητα βασισμένη στην ελευθερία, τη δύναμη και τον αυτοέλεγχο.
Πώς πετυχαίνουμε
Μέσα από στοχευμένες τεχνικές NLP που επαναπρογραμματίζουν τις αυτόματες αντιδράσεις σου απέναντι στο τσιγάρο και στις συναισθηματικές παρορμήσεις.
Με εργαλεία NLP Coaching που σε βοηθούν να παρατηρείς τη συμπεριφορά σου, να θέτεις ξεκάθαρους στόχους και να αναλαμβάνεις δράση με συνέπεια.
Βασισμένοι σε αρχές γνωσιακής και συμπεριφορικής ψυχολογίας, εκπαιδεύεσαι να αναγνωρίζεις πότε η επιθυμία είναι πραγματική ανάγκη και πότε είναι απλώς craving — και να την αποδυναμώνεις.
Με σύντομες, καθημερινές πρακτικές ενσωματωμένες στον ρυθμό της ζωής σου, που ενισχύουν την αυτορρύθμιση και την ικανότητα συνειδητής επιλογής.
Με άγκυρες, οραματισμούς και μοτίβα αλλαγής που δημιουργούν νέες νευρολογικές συνδέσεις και στηρίζουν τη νέα σου ταυτότητα ως μη καπνιστής/μη καπνίστρια.
Με σταθερή καθοδήγηση και ενίσχυση της ενσυνειδητότητας, ώστε να χτίζεις μια νέα σχέση με την αναπνοή, το σώμα και τον εαυτό σου.
Σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό online περιβάλλον, όπου κάθε βήμα είναι δομημένο και δεν χρειάζεται να το κάνεις μόνος σου.
Δομή Προγράμματος 10 Εβδομάδων
Οι συνεδρίες μας είναι ομαδικές και εβδομαδιαίες, διάρκειας 2 ωρών η κάθε μία. Λειτουργώντας ομαδικά, με σεβασμό στη μοναδικότητα και τη φιλοσοφία του καθενός, πετυχαίνουμε περισσότερα απ’ όσα θα πετυχαίναμε ατομικά.
Εβδομάδα 1: Coaching & NLP – Πώς βοηθάει στην σταδιακή απελευθέρωση
Εβδομάδα 2 – Εβδομάδα 5: Coaching & NLP Τεχνικές – Χτίσιμο Συνηθειών & Πρόοδος
Εβδομάδα 6 – Εβδομάδα 9: Ανάπτυξη σε Εξειδικευμένες NLP Τεχνικές – Εδραίωση Συνηθειών
Εβδομάδα 10: Last Run – Τελική Ευθεία, Τέλος του Προγράμματος & Νέα Αρχή
Τιμή Προγράμματος & Τρόπος Πληρωμής
Κλείνεις τη θέση σου με προκαταβολή το 50% του ποσού (200€) και αποπληρώνεις μετά την 4η συνεδρία καταβάλλοντας τα άλλα 200 ευρώ για τον επόμενο μήνα των συνεδριών.
Η κατάθεση γίνεται σε κάποιον από τους ακόλουθους λογαριασμούς:
Payment Method:
Τράπεζα Eurobank: IBAN: GR1202601070000260201880388 | Αρ. λογ/σμού: 00260107260201880388
Τράπεζα Πειραιώς: IBAN: GR4901721880005188113531085 | Αρ. λογ/σμού: 5188113531085
Εθνική Τράπεζα: IBAN: GR7201101850000018500849726 | Αρ. λογ/σμού: 18500849726
ΠΡΟΣΟΧΗ: Εάν η κατάθεση γίνει μέσω IRIS στον αρ. κινητού 6934313313 (ΑΦΜ: 074009771), για να γίνει δεκτή η κατάθεση πρέπει να επιλέξετε «επιχείρηση» ή «επαγγελματικός λογαριασμός».
The Life You Breathe
Για αυτήν την περίοδο, προσφέρουμε το πρόγραμμα “Η Ζωή που Αναπνέεις” σε ειδική τιμή για τις 5 πρώτες συμμετοχές: Η αρχική τιμή ανέρχεται στα 550€, όμως οι πρώτοι 5 που θα κλείσουν τη θέση τους θα συμμετάσχουν με μόνο 400€.
€550
VIP Προσφορές
Μετά το πρόγραμμα «Η Ζωή που αναπνέεις», επειδή επένδυσες στον εαυτό σου και έκανες αυτό το σημαντικό βήμα για την υγεία σου, σου προσφέρουμε ειδικές εκπτώσεις για να συνεχίσεις ακόμα πιο δυναμικά:
VIP Προσφορά #1: Από εδώ και πέρα, έχεις 10% ΕΚΠΤΩΣΗ σε ατομικές (One-to-One) συνεδρίες, για οποιοδήποτε άλλο θέμα της ζωής σου θέλεις να δουλέψουμε – σχέσεις, επαγγελματικά, αυτοπεποίθηση, στόχους, προσωπική ανάπτυξη κ.ά.
VIP Προσφορά #2: Έχεις επίσης 10% ΕΚΠΤΩΣΗ αν θέλεις να συμμετάσχεις στην Εκπαίδευση και Πιστοποίηση NLP Coaching – ένα πρόγραμμα που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή και να σου δώσει εργαλεία για να βοηθήσεις και άλλους.